MANTOVA – Cna Impresa Donna, sotto la guida della Direttrice Elisa Rodighiero, lancia un nuovo percorso formativo pensato per le imprenditrici artigiane e le loro collaboratrici, con l’obiettivo di offrire strumenti concreti per affrontare una delle sfide più attuali: la gestione dello stress e l’equilibrio tra vita personale e professionale. “In un mondo del lavoro sempre più frenetico e complesso, saper gestire lo stress è una competenza fondamentale. Questo ciclo di incontri offrirà spunti pratici per migliorare il proprio benessere psico-fisico e rafforzare la resilienza, con effetti positivi sia nella sfera privata che in quella lavorativa,” sottolinea Rodighiero.
Il percorso prenderà il via nell’ultima decade di settembre e si articolerà in tre incontri fino alla fine di novembre. Durante le sessioni, verranno affrontati temi cruciali come:
- L’organizzazione efficace del tempo
- La definizione di priorità e urgenze
- Le principali fonti di stress nella conciliazione vita-lavoro
- Gli effetti cognitivi ed emotivi dello stress non gestito
Questa iniziativa si inserisce nel più ampio impegno di CNA per la crescita personale e professionale delle donne nel mondo dell’artigianato, valorizzando competenze trasversali e promuovendo una cultura del benessere.
